Как запечь яблоки в микроволновке целиком в кожуре рецепт
Перейти к содержимому

Как запечь яблоки в микроволновке целиком в кожуре рецепт

  • автор:

Яблоки в микроволновке

Проверенные рецепты яблок в микроволновке — вашему вниманию. Здесь вы прочитаете, как приготовить яблоки в микроволновке разнообразными способами, с теми или иными дополнительными ингредиентами. Помимо этого, тут вы найдете кипу идей того, что можно приготовить из яблок в микроволновке. Короче говоря, если у вас под рукой имеются яблоки и микроволновки, дело за остается за малым — выбрать наиболее понравившийся рецепт и приготовить!

. Вы можете выбрать несколько критериев поиска ОТКРЫТЬ МАСТЕР РЕЦЕПТОВ

Яблоки запеченные с медом, корицей и грецкими орехами в микроволновке

Очень просто и быстро из натуральных продуктов! Запеченные целиком яблоки в микроволновке с корицей, медом и грецкими орехами — вкусный десерт. Ваши домашние будут рады. Яблоки становятся сочными, мягкими, легко усваиваются, особенно полезны тем, кто не может есть свежие плоды.

Автор рецепта
Яблоки запеченные с медом, корицей и орехами в микроволновке

Яблоки запеченные с медом, корицей и орехами в микроволновке

Яблоки запеченные с медом, корицей и орехами в микроволновке Яблоки запеченные с медом, корицей и орехами в микроволновке

Состав / ингредиенты

чайная ложка 5 мл
десертная ложка 10 мл
столовая ложка 20 мл
стакан 200 мл

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5 % 1 г
Жиры 10 % 2 г
Углеводы 86 % 18 г
ГИ: 56 / 0 / 44

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Шаг 1.

Как запечь яблоки с медом, корицей и гречкими орехами в микроволновке? Приготовьте продукты по списку. Яблоки лучше брать местных сортов, без покрытия. В противном случае хорошо их помойте щеткой.

Шаг 2:

Шаг 2.

У яблок выньте чайной ложкой или специальным гаджетом сердцевину с косточками.

Шаг 3:

Шаг 3.

Насыпьте внутрь яблок молотую корицу.

Шаг 4:

Шаг 4.

Добавьте крупно нарезанные или просто поломанные руками ядра грецких орехов. Мед класть сразу не будем, чтобы не превратить его в просто сладкую добавку.

Шаг 5:

Шаг 5.

Уложите яблоки в кастрюлю для микроволновой печи или любую подходящую форму без металлических украшений или ручек. Поставьте форму в микроволновку минут на 8 на 800 Вт. Этот режим индивидуален для разных микроволновых печей, поэтому готовя впервые, включайте СВЧ минуты на 2-3 и смотрите результат.

Шаг 6:

Шаг 6.

Яблоки изменят цвет, выделят много сока. Выньте форму из печи, немного остудите и добавьте внутрь мед, полете выделившимся яблочным соком. Мы специально не кладем мед внутрь сразу перед запеканием, чтобы не потять его полезные свойства при нагревании.

Шаг 7:

Шаг 7.

Подавайте запеченные яблоки в микроволновке с медом на десерт, украсив дольками орехов, цукатами, ягодами.

Запеченные яблоки в микроволновке целиком — замечательный вкусный и полезный десерт. Советую почаще его готовить детям. Используемые в рецепте корица, мед и грецкие орехи, да и сами яблоки — отличные источники полезных свойств: витаминов, минералов, которые еще и обладают антиоксидантным эффектом.

Имейте в виду, что микроволновки работают не одинаково. Время приготовления и рекомендуемая мощность могут отличаться от заявленных в рецепте. Читайте инструкцию к вашему прибору и учитывайте особенности именно вашей техники.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Вижу ошибку в материале

Код с адресом данной страницы

Для чего нужен этот код?

Яблоки печеные в микроволновке

Перед вами рецепт приготовления яблок печеных в микроволновке. С удовольствием поделюсь с вами рецептом! Вкусно, быстро, вкусно и невероятно легко. Когда хочется вкусного на диете _ самое-то!

Описание приготовления:

Расскажу вам, как приготовить яблоки печеные в микроволновке. Вообще, в классическом рецепте творога не было, но мне кажется, что творог прибавляет этому простому рецепту какой-то весомости, как будто бы сразу же это не просто яблоко без сердцевинки, а полноценный десерт. В общем, рекомендую приготовить и попробовать!

Назначение: На полдник / На скорую руку

Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки

География кухни: Русская кухня

Печеные яблоки в микроволновке

Яблоки — 2 шт. Сахарная пудра — 1 ч.л. Корица молотая — 5 г Мед — 1 ч.л. Сахар коричневый — 1 ч.л. Грецкие орехи — 50 г Изюм — 50 г Специи для выпечки — 5 г Анисовая звезда — 2 шт.

  • 154 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

ElenaV автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

Процесс приготовления

Известно, что съеденное в день яблоко убережет вас от многих болезней и станет источником полезных витаминов и микроэлементов. Запеченные яблоки считаются очень диетическим десертом, признано, что при запекании яблоки не теряют своих полезных свойств.

В моем доме всегда есть яблоки разных сортов — кислых и сладких. В основном, мы кушаем их свежими, но бывает так, что яблоки начинают вянуть оттого, что мы не успели сразу их съесть. Такие яблоки я использую либо в выпечку, либо в компоты, либо запекаю яблоки в духовке или микроволновой печи. В последнее время предпочитаю запекать яблоки в микроволновке, пять минут и отличный полезный десерт готов.

Можно запечь яблоко целиком, а можно нафаршировать его различной начинкой: творожной, начинкой из орехов и сухофруктов, да и просто медом. Я предложу вам свой диетический вариант печеных яблок в микроволновке.

Подготовьте продукты для этого блюда по списку.

Ингредиенты для печеных яблок в микроволновке

Яблоки моем под проточной водой и хорошо вытираем насухо. Срезаем верхушку яблока со стороны хвостика. Затем при помощи ножа удаляем сердцевину и часть мякоти, делая углубление в яблоке, в которое мы будем закладывать начинку.

Удалить из яблок сердцевину

Теперь приготовим начинку. В миску выложим растолченные грецкие орехи, изюм, коричневый сахар, корицу, смесь специй и мед. Хорошо вымешиваем ингредиенты с медом.

Соединить изюм, орехи, сахар, специи и мед

Ложкой выкладываем начинку в яблочные чашечки. Сверху кладем по звездочке бадьяна (звёздчатого аниса), накрываем яблоко крышечкой из яблока и делаем многочисленные неглубокие проколы зубочисткой в нескольких местах по кожуре яблок. Это нужно для того, чтобы яблоко не лопнуло во время выпечки.

Выложить начинку в яблоко

Выкладываем яблоки в посуду для микроволновой печи, добавляем 1 ст.л. воды и накрываем ее стеклянной крышкой. Отправляем емкость с яблоками в микроволновую печь на 5 минут при 700 Вт.

Положить яблоки в форму

Достаём готовые печеные яблоки из микроволновки, даем им немного остыть.

Посыпаем верх яблок сахарной пудрой и подаем к столу, украсив листиками мяты. Очень хорошо подавать запеченные яблоки в качестве десерта на детский день рожденья, добавив взбитые сливки или шарик мороженого.

Рецепт печеных яблок в микроволновке

Для тех же, кто придерживается диеты или правильного питания, печеное яблоко и в таком виде — уже очень вкусный и ароматный десерт. Приятного аппетита!

Фото печеных яблок в микроволновке

Печеные яблоки в микроволновке, рецепт с фото

Другие рецепты печеных яблок

  • Яблоки печеные в духовке
  • Яблоки запеченные
  • Яблоки запеченные в мультиварке
  • Яблоки запеченные в духовке
  • Яблоки запеченные с медом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *